Coaching

Coaching is een vorm van individuele begeleiding gericht op de eigen ontwikkeling om zo tot een positieve verandering te komen.

Omstandigheden kun je niet altijd veranderen, wel hoe je hiermee omgaat. Onze coaching bestaat uit gesprekken en oefeningen. De duur van het coachingstraject is afhankelijk van de behoefte en/of hulpvraag.

Wij bieden coaching aan voor:
• Huiselijk geweld;
• Weerbaarheid;
• Omgaan met anderen: bijvoorbeeld (ex)-partner, familieleden, buren;
• Omgaan met stress;
• Ondersteuning bij het maken van keuzes.

Wij geloven dat iedereen een verandering teweeg kan brengen door het terug vinden van je eigen kracht. Zelfreflectie is hierbij essentieel.

Waarom kiezen voor Coaching?
Loop je vast op persoonlijk vlak, in contacten met je omgeving, je werk, je relatie of gezin? Loop je steeds vast in dezelfde patronen? Lukt het je niet om zelf een verandering in te zetten? Omgaan met je ex-partner, hoe doe je dat nou eigenlijk? Wij als coach lopen een tijdje met je mee, ondersteunen en begeleiden je naar de gewenste verandering.

Coaching kan je onder andere helpen om;
• Tot nieuwe inzichten te komen op punten waar je tegen aanloopt;
• Op een andere manier te denken;
• Je zelfvertrouwen en ambities te vergroten;
• Een andere kijk op jezelf en/of een situatie te hebben;
• Negativiteit om te zetten naar kracht en energie!

Coaching kan op verschillende manieren, in een gespreksruimte, bij je thuis, online of telefonisch. 

Neem bij vragen vrijblijvend contact op.